Assalamualaikum...
haa... tajuk aku best tak?... nape yer org panggil tahun lompat??
sebab 4 thn skali baru dia lompat... dia x jln?? dia x lari?? dia terus lompat???
ntah la x sempat nk google nape begitu...
apapun Selamat Hari Lahir kepada yg lahir pada tarikh ini 29 Februari... tahun bila pun x kisah la kan... semoga sihat selalu...
bersembang pasai sihat nie.... aku selalu berdoa kepadaNYA agar aku sekeluarga sihat selalu...
kalau kita sihat alhamdullillah.... semua kerja dan aktiviti kita seharian akan berjalan dengan lancar...
semua brmula dengan sihat...
pagi2 tadi aku check tahap kesihatan ngan nurse kat tempat kerja aku nie... si Linda namanya...
semua ok.... berat aku 47.5kg??? mcm x cayer jer... sebab last 2 day aku ada timbang kat Tesco yg masukkan 20 sen tue... berat aku 50kg???
so, ada rasa skit syiok la tengok angka tue... dah la smlm melantak nasi ngan masak lemak cili padi ayam goreng.... fuhhhh sgt2 syiok oooo....
tinggi 151cm... so, BMI aku 20 kalau x silap aku la.... waaaaaa... kira ok la... (walaupun pada hakikatnya aku kena kurangkan lagi 2 kg)
tapi yg kurang syioknya... tekanan darah aku... rendah... 65/96 kalau x silap aku la...
tapi aku x dak la penin2 pun...
pastu si Linda ckp... mungkin sebab x mkn lagi kut sebabtue boleh rendah skit la....
ooooo kalau mcm tue agak berpuas hati juga la...
dah lari tajuk kan.... apapun happy2 selalu kay.....
peace....
p/s: gambo x dak hari nie... sebab??? x bawa hp...